Recent Posts

Wednesday, 29 May 2013

Ijo Ijo Ijo

"Bosen sama kota nih, pengen liat yang ijo-ijo."
"Yuk, minggu depan ya."
"..."


Nah begitulah kayaknya percakapan diantara kita minggu lalu, selagi gue dalam perjalanan menuju Bandung. Karena kesibukan masing-masing dan pada pengen ngeliat yang ijo (liat sendal jepit gue aja, ijo banget) akhirnya kita memutuskan untuk ke Ciwidey (untuk sementara) ke kebun teh sambil hunting-hunting foto, udah lama ga narsis. Hahaha.

Senin, Selasa, Rabu, Kamis, Jum'at, Jum'at malem, dan.. Sabtu pagi (bener-bener pagi banget jam 5 kita udah siap semua. LEBAY ABIS). Biasalah ya anak muda kalau pada janjian jam segitu, selalu delay 2-3 jam (bahasa Ayu delay). Gue kebangun dengan suara ringtone BB gue ada telepon masuk dari Batu Ayu ngebangunin. Makasih sayang udah ngebangunin aku :* muahh!

Sangat-sangat disayangkan akses jalan menuju Ciwidey dikhawatirkan terputus karena air yang banyak (baca: banjir). Noo, it's not our problem to get green. Yap, ke Lembang aja ada ijonya juga. Oke berangkat! Sebelumnya sarapan heula Batu Gem dan Batu Tantan nasi kuning, Batu Ayu bubur ayam, Batu Mita kupat tahu. KARENA BERSAMA, GA HARUS SAMA :)

Pagi hari di Lembang, oh My Goodness sangat dingin sekali. Langsung bergegas ambil objek foto dan kembali pada intinya yaitu memanjakan mata dengan kebun teh yang ijo, berjam-jam kita kongkow disana ditengah-tengah kebun teh udah kayak pemetik teh professional. Setelah puas dan kelaperan, kita mencoba mengisi perut masing-masing dan go home.

Eitss, ga langsung pulang kita mampir dulu ke Tahu Susu Lembang. Mantep abis konsepnya, kita makan dengan begitu lahapnya sambil ngeliatin air mancur ditengah-tengah. Alhamdulillah kenyang. Next, ke Bosscha pengen tau gimana cara masuknya. Dijelasin sama Bapak penjaga, oke kita fix kesana lagi beberapa bulan kedepan, kalau cuacanya cerah karena kan masih hujan ya takut ga ada yang bisa dilihat dan diteropong.

Setelah dari Bosscha, kita memutuskan untuk pulang. Dalam perjalanan pulang kita disuguhkan dengan kemacetan yang sangat luar biasa. Alhasil, pada tephar semua. SEKIAN.

Poles dikit, foto aslinya over cahaya


Kebun Teh, Lembang


Batu


Batu


Batu


Kiri ke kanan: Batu, Batu, Batu


Tahu Susu Lembang



Sedappp (bukan mie)

Tahu cuchok

Thursday, 23 May 2013

Sleep Paralysis

Tadi siang saat baru pulang dari kampus Poltek, gue berniat untuk tidur siang karena ngerasa ngantuk banget. Sebelumnya makan pisang coklat dulu yang gue beli sambil nonton Si Doel Anak Sekolahan. Hehe, itu sinetron emang gue suka karena pesan moralnya yang bagus. Abis nonton TV mata udah ga kuat banget, langsung deh tidur ambil selimut. Gue sebetulnya jarang tidur siang karena ntar malemnya pasti ga bisa tidur cepet. Tidur.. Ga tau kenapa saat mau bangun gue ketindihan dan ini parah banget. Dalam keadaan setengah sadar, gue ngerasa bermimpi dalam mimpi. Jadi di mimpi itu gue lagi tidur dan mimpi lagi. Ngerti kan? Jadilah ketindihannya double dan susah banget buat gue untuk segera sadar dan bener-bener bangun. Seperti biasa gue baca La illaha illallah, Allahu Akbar dalam keadaan hampir habis nafas sambil mencoba menggerakkan badan, tangan, dan kaki. Beberapa kali gue baca kalimat Allah akhirnya kebangun juga Alhamdulillah. Langsung melongo, badan kerasa lemes banget, mau magrib pula. Ketindihan ini udah gue alami semenjak SMA, jarang sih tapi kan parno juga. Atas saran seorang sahabat, dia bilang cari tau penyebabnya karena ada penjelasan ilmiahnya. Dan sekarang gue coba berbagi artikel yang saya baca tentang ketindihan alias sleep paralysis dalam sudut pandang Islam dan medis.

Sleep Paralysis Dalam Sudut Pandang Islam
Ketindihan saat tidur disebabkan oleh banyak hal. Ada banyak hal yang berkaitan dengan kejiwaan dan kesehatan. Juga ada hal yang berkaitan dengan perbuatan Jin. Cara terbaik untuk mengobati hal tersebut adalah melaksanakan etika-etika sebelum tidur yang dianjurkan oleh Nabi shallallahu alaihi wa sallam, seperti berwudhu sebelum tidur dan membaca doa-doa tidur.

Doa-doa tidur yang diajarkan oleh Nabi shallallahu alaihi wa sallam mempunyai makna dan manfaat yang sangat besar. Seharusnya setiap muslim dan muslimah mempelajari kandungan maknanya agar bacaan doa tersebut lebih dahsyat pengaruhnya untuk diri. Obat yang paling bermanfaat untuk seluruh penyakit yang berkaitan dengan gangguan dan was-was adalah dengan tidak mempedulikannya, seakan-akan seorang tidak pernah punya masalah dengan hal tersebut. Wallahu A’lam.

(Dijawab oleh Ust. Dzulqarnain hafizhahullah – Sumber: Milis An-Nashihah)
[sumber: http://fadhlihsan.wordpress.com/2011/11/23/fenomena-ketindihan-saat-tidur/]

Sleep Paralysis Menurut Medis
Keadaan dimana seseorang merasa sesak napas seperti dicekik, dada sesak, badan sulit bergerak dan sulit berteriak yang terjadi ketika akan tidur atau bangun tidur disebut sleep paralysisi. Istilah ini juga dikenal sebagai kelumpuhan tidur atau tidur lumpuh (karena tubuh tak bisa bergerak dan serasa lumpuh ketika tidur).
Sleep paralysis bisa terjadi pada siapa saja, baik pria maupun wanita. Dan usia rata-rata orang pertama kali mengalami gangguan tidur ini adalah 14-17 tahun. Sleep paralysis alias tindihan ini bisa berlangsung dalam hitungan detik hingga menit. Yang menarik, saat tindihan terjadi kita sering mengalami halusinasi, seperti melihat sosok atau bayangan hitam di sekitar tempat tidur. Tak heran, fenomena ini pun sering dikaitkan dengan hal mistis.
Di dunia Barat, fenomena sleep paralysis sering disebut dengan mimpi buruk inkubus atau old hag berdasarkan bentuk bayangan yang muncul. Sebagian ada juga yang merasa melihat didatangi agen rahasia asing atau alien. Sementara di beberapa lukisan abad pertengahan, tindihan digambarkan dengan sosok roh jahat menduduki dada seorang wanita hingga menyebabkan ia ketakutan dan sulit bernapas.
Menurut Al Cheyne, peneliti dari Universitas Waterloo, Kanada, sleep paralysis adalah sejenis halusinasi akibat adanya malfungsi tidur di tahap rapid eye movement (REM).
Sebagai pengetahuan saja, berdasarkan gelombang otak, tidur kita terbagi dalam 4 tahapan. Tahapan itu adalah tahap tidur paling ringan (kita masih setengah sadar), tahap tidur yang lebih dalam, tidur paling dalam dan tahap REM. Pada tahap REM inilah mimpi terjadi.
Saat kondisi tubuh terlalu lelah atau kurang tidur, gelombang otak tidak mengikuti tahapan tidur yang seharusnya. Jadi, dari keadaan sadar (saat hendak tidur) ke tahap tidur paling ringan, lalu langsung melompat ke tahapan mimpi alias REM.
Ketika otak mendadak terbangun dari tahap REM tapi tubuh belum, di sinilah fenomena sleep paralysis terjadi. Kita merasa sangat sadar, tapi tubuh tak bisa bergerak. Ditambah lagi adanya halusinasi muncul sosok atau bayangan lain yang sebenarnya ini merupakan ciri khas dari mimpi.
Selain itu, sleep paralysis juga bisa disebabkan sesuatu yang tidak dapat dikontrol. Akibatnya, muncul stres dan terbawa ke dalam mimpi. Lingkungan kerja pun ikut berpengaruh. Misalnya, Anda bekerja dalam shift sehingga kekurangan tidur atau memiliki pola tidur yang tidak teratur.
Bagaimana Pencegahannya?
Meski biasa terjadi, gangguan tidur ini patut diwaspadai. Pasalnya, sleep paralysis atau tindihan bisa juga merupakan pertanda narcolepsy (serangan tidur mendadak tanpa tanda-tanda mengantuk), sleep apnea (mendengkur), kecemasan, atau depresi.
Jika Anda sering mengalami gangguan tidur ini, sebaiknya buat catatan mengenai pola tidur selama beberapa minggu. Ini akan membantu Anda mengetahui penyebabnya. Lalu, atasi dengan menghindari pemicu terjadinya gangguan tidur ini. Bila tindihan diakibatkan terlalu lelah, coba lebih banyak beristirahat.
Kurang tidur pun tidak boleh dianggap remeh. Jika sudah menimbulkan ketindihan, kondisinya berarti sudah berat. Segera evaluasi diri dan cukupi kebutuhan tidur Anda. Usahakan tidur 8 sampai 10 jam pada jam yang sama setiap malam.
Perlu diketahui juga, ketindihan umumnya terjadi pada orang yang tidur dalam posisi telentang (wajah menghadap ke atas dan hampir nyenyak atau dalam keadaan hampir terjaga dari tidur). Itu sebabnya, kita perlu sering mengubah posisi tidur untuk mengurangi risiko terserang gangguan tidur ini.



Wednesday, 22 May 2013

Alhamdulillah Ya Allah..

Alhamdulillah wa syukurillah.. Akhirnya penantian gue terjawab sudah, setelah di PHP-in sama kampus Binus selama hampir 3 minggu. Nilai Metode Kuantitatif gue keluar maksimal! Tadinya udah pasrah sama temen secara mata kuliah ini doang yang bikin kita down. Udah kepikiran mau ngulang aja kalau nilainya jelek apalagi dosen kita itu galak dan tegas, disusul soal-soal UASnya yang bikin puyeng. Tapi setelah sore ini abis sholat ashar ngecek LMS, langsung lega deh. Liat IPK juga Alhamdulillah banget. Terimakasih Ya Allah, usaha saya ga sia-sia. Alhamdulillah Ya Allah.. Langsung keinget ayat favorit saya di Al-Qur’an.
“Dan bahwasanya seorang manusia tiada memperoleh selain apa yang telah diusahakannya.” (QS. An Najm : 39)


Sahabatku, Bersemangatlah..

Buat sahabat-sahabat gue Tya dan Syawal dan juga Ayu, Disty, Nana, Chindy yang sedang berjuang demi masa depan menyelesaikan Proyek Akhir yang udah didepan mata. Bersemangatlah sahabatku.. Ingat, Allah melihat usaha dan niat kita. Insya Allah, ada jalan.

Tuesday, 21 May 2013

L.O.V.E


I know my heart is by your side.

Thursday, 16 May 2013

Lovesong

Akhir-akhir ini jadi suka banget dengerin lagu Lovesong (judulnya emang disatuin gitu). Lagu ini sebenernya punya The Cure sekitar tahun 2010 yang bergenre rock. Gue sih sukanya yang versi Adele. Romantis gimana gitu..



WE ARE US


Bela-belain begadang demi menyelesaikan editan diatas. Sekitar 3 jam gue habisin, sambil mikir lagu apa lagi yah. WE ARE US.

Hot Lemon Tea

Satu lagi nih minuman favorit gue, lemon tea anget. Jadi beberapa waktu lalu makan sama pacar di Double Steak, karena gue lagi sakit tenggorokan jadi ga boleh minum es yaudah gue coba pesen hot lemon tea. Eh taunya enak, ahhahaha. And.. It’ll be my favorite drink :)


Just FUN

Akhirnyaa Raisa tampil lagi dong di Bandung. Seperti biasa gue selalu ngajak temen-temen melepas penat yang semingguan berkutat dengan aktivitas masing-masing. Hari sabtu sore berangkat dari kostan, ga nyangka Bandung udah sebegini macetnya. Hadohhh. Gue langsung nyanyi, “Ku terjebak di ruang kemacetan..”
Karena mall ini salah satu mall favorit gue, kangen udah lama ga kesini juga. Sambil nunggu Raisanya manggung, kita muter-muter Ciwalk dan sampailah pada ide dadakan. Cari baju colorfull dan foto studio! Ini anak-anak mentang-mentang awal bulan pada gaya banget. Coba ntar udah pertengahan sampe akhir bulan, kere semua. Hahaha. Dasar anak kostan.
Raisa udah keburu manggung, kita baru selesai foto. Yah, ga kebagian di depan deh ini. Ga apa-apa yang penting bisa keliatan dari camera. GALAU. Setiap kali Raisa manggung pasti pada galau semua. Tapiii, setelah dibuat galau sama Raisa, ada satu lagi nih yang belum tampil, Ada Band. Awalnya kita niat cuma nonton Raisa doang, berhubung gretong ya nikmati sajalah dan ternyata pemirsah, Donnie cakep! Hahaha. Lagu Ada Band yang baru juga bagus, Intim Berdua. Ketawa-ketiwi liat personilnya pada joget kompak. Intinya puas banget malem minggu kemarin.




Tuesday, 14 May 2013

Syawal's 23rd

Akhirnya ngerayain ultahnya Syawal juga. Secara gue sama Tya ga pernah kasih surprise ke dia :( Mungkin ini surprise pertama dan terakhir kita bareng-bareng di Bandung. Ntar kalau udah pada balik ke kota masing-masing, ga akan surprise2an lagi. Oh iyah, makasih juga buat temen-temen yang udah ikut ngerayain ya.
Happy birthday, sahabat gue Ahmad Syawal. Many blessings to you. I wish our friendship would never end.




Wednesday, 1 May 2013

KEEP CALM AND FIGHT FOR UAS

Karena tingkat kemalasan gue meningkat akhir-akhir ini, gue yang biasanya udah mempersiapkan diri 2 minggu sebelum UAS. Kali ini seminggu sebelumnya! Huahhh. Gempor-gempor dah tuh 3 mata kuliah dan 10 bab belajar dalam seminggu. Mana susah-susah lagi pelajarannya. Dan gue harus berjuang melawan kantuk dan rasa malas karena belajar seharian selama seminggu ini.
Semoga, gue dapet A kayak semester lalu. Amin :)